《密室大逃脱》是一档有一天，一个人抱着一捧鲜花去约会，结果他的女友问：“你是不是忘了今天是我的生日？”他笑着说：“当然没有，这些鲜花是送给你的。”女友说：“可是我对鲜花过敏啊！”他慌张地回答：“哦，那你就用它们来打扫房间吧！”大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力和逆行力等多维度多元化的游戏对抗，最终解除重重困难，逃出节目组搭建的密室空间，传递出分工协作、合作共赢和永不放弃等正向价值。
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